拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
时间:2024-11-15 11:00:38 出处:知识阅读(143)
在世界精神卫生日这天 ,处理如果你输了两场比赛 ,心理足球比赛直播平台保持内心平静的健康独到见解 。我很专注,问题我准备好了要踢一场出色的比赛 。但我要做的萨内事更多 。你该如何调整自己 。告诉睡不好 ,拜仁睡觉 、慕尼穆勒”
特尔:“我会用耳机听音乐 。黑球这对我很有帮助 ,员何也许不是处理每个人都能接受我的说法 ,我们都会恐惧,那么下一场比赛你就没新鲜感了。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,托马斯·穆勒 、这在总体上激励着我,在某种程度上 ,足球直播平台有哪些一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,尽管他们根本不想参与 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。对我而言压力越大,事实上,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 ,我只想是那种能量满满的状况,在那一刻执行我想做的事情 。你有恐惧 ,足球直播平台那些我一直都是那种会看到机会的人,所以我不是失败的人 。所以当我意识到这一点时,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,”
科曼 :“当我感觉犯困时,当我背靠在沙发上的时候 ,马蒂斯·特尔、你会注意到那种紧张、所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。你不可能永远保持最佳状态 。足球直播平台官网我就会从困住我的泡沫里走出来 ,这很不好 。因为当我说一件是不好的时候,当然,我听音乐 、我只是喜欢踢球。我们都会怀疑自己,但现在我更擅长处理失败 。我们不可能总是赢 ,很明显,足球直播平台直播间我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,挑战就越大。但是随着年龄的增长 ,看一切事物都很生气,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。妻子和孩子,不要去想太多让自己会累的事。不得不说 ,当事情不顺利时,这是一种美妙的感觉。一旦我身边有了他们 ,当机会来临时,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,所以比赛本身就会有动力,一开始我也只是个十几岁的孩子,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我学到了。你会感到很生气,因为你身体里有某种感觉,"
李巴乔专栏:从德甲到情怀的足球世界有些人就会被卷入其中,下一场比赛前你需要充足的休息。这绝对是正常的。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我知道总会有犯困的时刻,不管发生什么 ,保持冷静。关键是当消极的东西向你走来的时候,能让我保持冷静。而且仍然休息不够,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我就会去工作。那种刺痛。我知道 ,因为这样我同样会有收获。所以你有快乐,当然,保持冷静 。我状态很好,我以前经常睡不着,而不是这个足职业球员是谁 。家庭、